Hypnose, gestion du stress et troubles anxieux Conférences

Ce séminaire sera centré sur l’utilisation de l’hypnose avec intégration de techniques cognitivo-comportementales pour prendre en charge des patients souffrant de stress et/ou de troubles anxieux comme l’anxiété généralisée mais aussi des pathologies plus spécifiques comme l’attaque de panique.

Vous étudierez et mettrez en pratique sous la forme d’exercices :

– des techniques de gestion du stress pour amener nos patients à se libérer de leur anxiété au quotidien,
– des techniques plus spécifiques de prise en charge des attaques de panique pour apprendre aux patients à reprendre du contrôle sur leur corps,
– des techniques de recadrage et de restructuration cognitive visant à diminuer et assouplir les croyances et pensées anxieuses envahissantes.

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